Soup for Spleen & Kidneys 健脾益腎湯 • 主治： 健脾益腎，祛濕降脂，潤澤肌膚，改善腸胃功能，常飲有益。 • 配料： 牛蒡根、茶樹菇、百合、淮山、葛根 ♥自行加配﹕適量瘦肉、節瓜或佛手瓜煲。 • 煲法： 將湯包全部材料浸洗15分鐘﹔ 使用瘦肉半斤，汆水備用﹔ 所有材料及12碗水放入煲內，大火煲滾後，轉細火煲2小時﹔ 加入適量鹽調味即可。 • 溫馨提示： Δ 宜一星期飲用兩次，相隔兩天，再飲兩天，每天飲用兩碗，早、午各一。 Δ 此湯水藥材為補健性質，然而身體情況、體質因人而異，如敏感體質或症狀嚴重者，請先咨詢中醫師診斷。 • 禁忌﹕ ⊗ 忌用燥熱傷陰食物，如花椒、辣椒、肉桂、羊肉、麻黃、桑葉、薄荷、洋葱、葱白等。 ⊗ 喉嚨乾燥或咽痛，或患有感冒者不宜、孕婦忌服。 • 儲存方法： Δ