【03/12/2022第一胎順產後5星期】12天療程報告

▌第一日已經見到好大效果，覺得背脊都薄左

媽媽上肢背部或因長久不良姿勢，肺氣不宣，明顯寒背及厚大，連帶盆骨後傾。居住環境寒濕而且風大，凍凝血瘀、流動慢即循環欠佳，致水腫及經絡、神經阻塞，腎排水功能失調多溢，加上肌肉欠缺運動，未能過濾及排解堆積的廢棄物，見腋下、中焦及下肢淋巴不暢通，(委中及曲池的關節穴位)。另外是大腿氣脹堵塞，顯然脾胃虛弱，大便量不夠，幾天一次，加重了五臟六腑的負擔，機能下降內臟隨肌肉鬆弛微墜，子宮仍少許寒弱，間中打噴嚏時輕微尿滲。媽媽腹直肌分離(上腹)1指、(中臍)2指、(下腹)0指。媽媽本身有風癩問題不時困擾，其餘是胸下肝鬱氣滯。

處理方法﹕
療程先解決背部的黏連厚重的問題，同時要排減腹部的水腫和肚風。第一天按摩後，腰間贅肉大減6cm。放屁令肚風排走、內臟漸漸甦醒臑動加快，雖然媽媽有排汗，但整體淋巴排解(非便秘)和回暖方面有困難。紮肚師每天建議媽媽調整吃早餐和衣衫後，肌肉紋和質地有很變化，深呼吸由最初只能維持兩秒，現在有8-10秒，頭腦和說話都清醒了。食量增加後，大腸刺激量夠，改善了每天都有排便，排廢的問題漸入佳境。腹直肌收緊至正常(上腹)0指、(中臍)1指、(下腹)0指。日後逐加療程主要針對上肢水腫和下肢脂肪。

護理建議﹕
媽媽積極做紮肚師指導的產後護理運動，肚皮很快回復平坦了，完成12天療程後的日子，亦應堅持做提氣及收腹，令腹直肌維持在緊緻狀態，但不能一下子做很劇烈，以免令未完全恢復的元氣再次勞累。平常仍需配合健康飲食，聽從湯水建議，定時定量，增加吸收熱能及有力排廢，令脾胃回復良好功能，營養吸收更好。謹記切勿節食或心急減磅。必須注意上肢保暖和出汗，以免關節位濕氣來襲，水腫再積聚。

媽媽也是經我們之前客人介紹的，謝謝妳信任紮肚天使的療程理念，也非常感恩得到好家人、爸爸、姐姐細心照顧BB，讓12天的療程順利進行。祝妳們一家人快樂健康，開心成長，聖誕節快樂﹗

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