【11/02/2023第一胎順產後8星期】8天療程報告
▌所有圍數去返生之前一樣，著褲都唔覺得好緊了

療程效果﹕上肋70cm > 66.5cm | 中臍圍 72cm > 64cm | 盆骨83 > 81cm

媽媽產後體偏寒而血瘀，加上背部腫脹及少許弓背，寒濕積聚。舌面黃而厚苔，脾濕火旺，四肢瘦弱繃緊而乏力、脾胃不營，上肋外擴。產後沒有埋身餵哺，沒做收陰運動，乳不順。腹直肌分離﹕(上腹)1.5指、(中臍)2指、(下腹)1指，腹肌薄弱乏力，腰間兩側痛，沒尿滲。其餘是手腕痠痛。

處理方法﹕
療程主要先排走背部寒濕，改善腫脹和弓起的部分，腎氣快促提升，加速新陳代謝及造血功能，體溫回暖。肚風排走，媽媽排便沒之前的水和爛。每天有胃氣，兩腿肌肉回復營養有彈性，皮膚能發紅血氣運行。上肋收窄，並逐步改善盆骨前傾。另外下腹回復正常感覺，有力控制縮肚，惟腹直肌癒合仍待改善﹕(上腹)1指、(中臍)1指、(下腹)0.5指。奶量正常沒升跌。

護理建議﹕
媽媽必須戒吃上火及重味的食物，改善肝火燥熱的情況，以免影吸收響。飲食上，多以健脾胃為主，如燉肉汁、南棗，消化力增強後多加蛋白質和肌肉量，維他命C和D的膠原合成，維持關節和筋骨健康。上班後要繼續保暖，或做熱暖的療程，配合深呼吸以氣帶血的流動，注意適量運動及排汗，每天進行上肢拉筋，有助保持血管流通，因血管比較幼小。日後必須留意揉搓手臂、腋下、肋下，多轉動骨盆間的淋巴等。

由於日程不夠，媽媽經過8天產後修復已有很好效果，感謝妳選擇了紮肚天使並信任療程方向，享受整個過程，也多謝婆婆幫忙照顧BB。祝妳們一家健康開心，希望很快第二胎來臨我們又見面了。

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