【12/03/2023第一胎開刀後8星期】12天療程報告

▌個肚無咁脹，來月經後同食中藥好左好多
上腰﹕80->76cm | 腰臍圍﹕91->83cm | 盆骨臀圍﹕96->93cm

媽媽第一胎孖胎開刀，坐月虛弱勞累入風，過多炒米茶，沒開水，沒水果，虛不受補。產後水腫令體形擴闊，加上第一胎照顧BB有壓力，缺睡，缺乳影響情緒緊張，開始有些荷爾蒙失調。肝鬱血瘀，舌面黃苔厚，唇乾白而裂。指甲底紫瘀前端白，瘀而缺血，月經後沒補血，同時缺水，難造血上奶。上肢腋下痰濕嚴重阻塞淋巴，除了產後首2星期，媽媽一直少有出汗，背部平坦鮮有毛孔，排水失調而難舒廢氣，對應了脾胃不能吸收清水，常上小便，腎一般。肝氣犯脾胃，「脾虛濕胖」，肚風較多，膽經塞。本身肌肉厚而密度高，自幼上肋外擴，加上是雙胞胎，懷孕後腰肌肉繃緊、下腹脂肪等，令腹直肌分離嚴重﹕(上腹)3指，中臍2指，(下腹)1.5指。開刀有麻醉，沒有做收陰運動，腹部肌肉遲鈍。大便正常但仍有宿便問題，小腸經繃緊，腸下墜壓著盆腔，淋巴及後腰瘀塞。左手橈骨痛。

處理方法﹕
療程主力先通肺氣，加快新陳代謝、血液循環加快及出汗，子宮有少量啫里狀血塊排出，療程第四天來了月經，血瘀排減。媽媽看中醫補氣血後繼續療程。減退後腰淋巴的廢物，喚醒淋巴球功能和運作，一天出現腳腫，或因腋下腫脹塞乳，推拿心經及胸部就後消失了腳腫。其中兩三天排出較硬的宿便，腹部始見平坦，大小腸暢通，按穴可直到內臟。媽媽跟進適當運動，體溫感正常和出汗，身體排廢後不再悶熱，深睡次數增加，回復精神。能單獨控制肚腹肌肉，神經恢復，腹直肌收緊﹕(上腹)1指，中臍1.5指，(下腹)0.5指。

護理建議﹕
媽媽要放鬆心情，新手育兒要適應，以免復工後的工作壓力，使腎上腺干擾荷爾蒙失調。另一邊需持續做紮肚師指導的提氣方式，每天做收腹運動，利用自己的力量，令腹直肌維持在緊緻狀態。最重要及時補充水份和飲水的方法、時間。飲食以先清後補，舒肝祛瘀，補血益腎為原則，飲食平均，但切勿急吃和過飽。月經來後仍要繼續以上建議，下盆會再可收窄。

媽媽經舊客人介紹，多謝妳選擇紮肚天使，紮肚和按摩後開始見效，惟日數不夠，希望媽媽堅持正確方向，從根本調理身體。也多謝婆婆、奶奶、爸爸、工人姐姐的幫忙，媽媽順利進行療程。祝妳們一家人快樂健康，兩位小公主相親相愛、開心成長﹗

#紮肚不只是一塊布 #紮肚天使 #JAMU #全方位產後按摩及紮肚護理 #真實客戶絕無修圖 #修復黃金期 #水腫 #通淋巴 #產後袪風袪瘀 #產後經絡按摩 #產後荷爾蒙 #產後宿便 #子宮積瘀 #KALAIWONG #12天內臟修復護理