▌褲管鬆左好多,腰都細左,肚明顯有力,出奶順左好多無咁易塞
【07/11/2022第二胎順產後9星期】12天療程報告
▌褲管鬆左好多,腰都細左,肚明顯有力,出奶順左好多無咁易塞
療程效果﹕中臍圍 81.5cm -> 74.5cm | 盆骨99cm -> 94cm
媽媽肩頸肌肉繃緊,背部腫脹廢物積聚多,肺氣僅徘徊於上胸腔,故多汗。上肢手臂水濕滯留,阻礙血液流通,下肢淋巴腫脹、小腿虛浮腫。上肋骨擴濶,胃口較大、嘴唇紅潤,舌面脾胃濕而舌尖火的相交,指甲紫紅略瘀。前腹肌肉密度高但力量不夠,上腹淋巴結節多,筋膜粘連且硬,而下腹較多脂肪、大腸塞實、內臟下墜,宿便及肚風滯留。廢物積聚於中焦及鼠蹊位置。少許盆骨前傾。腹直肌分離(上腹)1指,(中臍)2指,(下腹)半指。
處理方法﹕
媽媽和BB是蠶豆症,療程不能使用產後專用按摩油。期間一天皮膚敏感,暫停暖宮儀器。放鬆肩頸肌肉後,背部日漸變薄,開始排解水腫,血液循環加快,帶動淋巴功能喚醒,有較硬的宿便排出,放屁胃氣正常療程內增多,脾胃消化漸見好轉,上奶由150升至190mL,也沒之前吃得太多的情況、半夜及行路時不再出盜汗,呼吸更暢順。大腿與臀部之間的阻塞漸通,可以觸及骨盆位-5CM。療程後腹直肌(上腹)少於半指,(中臍)1指,(下腹)0指,已是很好效果。
護理建議﹕
媽媽身體已回復約8成,下腹脂肪問題要靠恆心,持續運動,可做紮肚師指導的提氣及收腹、集中下腹及內臟肌肉的活動,腹直肌已癒合也可以做平板支撐,留意關節保暖及出汗量。多揉按肩頸、注意姿勢,令氣血運行暢順。飲食如常即可,但要少吃多餐及別吃得太急影響消化。蠶豆症因缺乏維他命C,而且對洋蔥敏感,因此免疫力低,非常易出風癩,嚴重時連頭皮也有。平常多加纖維及不同類別的水果,必要時補充益生菌,有望舒緩鼻敏感和大小腸硬實的情況。另外小心壓力增加,影響日後內分泌失調的因素。每次月經來後都重複保暖的程序,有望盆骨會更修細。
多謝媽媽信任,先前問了兩間紮肚公司都不做蠶豆症客人,然後上網打「紮肚+蠶豆症」就找到紮肚天使。在了解紮肚及按摩的功效,完成了12天療程。每天見到媽媽都是精神爽朗,吃好早餐,泵好奶,捲好帶等我到來,非常欣喜感激。感謝嫲嫲和工人姐姐的照顧,讓媽媽順利進行按摩紮肚。祝你們小朋友健康精靈,開心成長﹗
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