▌個人精神左，條腰修返同未做之前差好遠
▌腰臍圍﹕78cm -> 67cm | 盆骨臀圍﹕94cm->91.5cm

BB胎重及羊水太多，令媽媽肚皮與底層肌肉拉扯，組織撕裂和皮膚鬆弛，內臟大、小腸硬實下墜，但子宮沒太多積瘀，並已回復大小，沒尿滲。頸背痛，肩胛骨位置不平衡，水液積聚，腋下筋膜微腫，毒素或影響面頰下巴皮膚敏感。產後破氣，呼吸運行一般，血量足但因皮膚令凍凝滯循環慢，鼠蹊、後腰與臀部之間淋巴阻塞。平常已排汗量過多，脾胃吸收力不算好，足三里穴不通。另外媽媽本身經期紊亂亦過長，量少伴有經痛，先天腎氣不足，腎經發暗。腹直肌分離 (上腹)1-2.5指，(中臍圍)2.5指，(下腹)1指。

處理方法﹕提氣通淋巴
幸好媽媽肝氣平順，孕前有做運動，飲食均衡，排便習慣沒問題。最初塞奶，經轉介催乳師及改善飲食方法，奶量穩定及可全人奶160升至200mL。期間排汗多或補水不足，奶量稍跌及後回升。療程先解決兩肩及背部不平衡，肺氣暢通使腎氣向上，血液流通喚醒淋巴，腰兩旁的排廢後腰線明顯，肚紋和全身皮膚比之前緊緻。腸部臑動排肚風，放屁和胃氣增多。腹直肌癒合進度良好，收窄至(上腹)1指，(中臍圍)1.5指，(下腹)半指，內臟雖然大致收回原位，但是肌肉較難收復，還未夠力承托，要靠媽媽加以時日努力進行收腹動作和飲食配合來改善。

護理建議﹕
媽媽注要肺氣腎氣暢通，多動背及曬太陽。如過多汗令能量流失可看中醫調理，放鬆自律神經。飲食應少吃多餐，避免吃太飽或太多湯水，令胃負荷增多。以提氣補腎為主，如黑木耳、芝麻、等，希望有助改善月經紊亂的症狀。腹部保養﹕按現時飲食上，多加水果纖維和膠質食物，增加肚皮與底層肌肉的營養結合﹔早上可繼續使用束腹帶2-3個月，持之以恆紮肚師的產後運動，常用疤痕霜揉按整個腹部，保持腸道臑動、使淋巴排毒功能良好。

媽媽是舊客人介紹，感謝媽媽選擇了紮肚天使，經過12天產後按摩紮肚，療程效果喜出望外，多謝媽媽家人幫忙，把媽媽和BB都照料得很好，充滿幸福喜悅。希望在大家都學會正確的養生，祝妳們一家人生活愉快，BB開心成長，期待妳第二胎來臨。

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