【16/07/2022第一胎開刀後11星期】12天療程報告

療程效果﹕中臍圍 85.5cm > 81cm  |  盆骨100cm > 97

▌後腰兩邊細左，按摩鬆左已經唔痛

媽媽第一胎產後氣血兩虛，聲線柔弱氣短，腎氣不足、代謝水液功能慢，能上奶但不夠用，產後荷爾蒙使腎上腺增加，痰濕水液積壓上背，手臂肌肉力弱，血液循環差，有媽媽手問題，需要物理治療。肺氣不順故腰背痛。上軟肋骨擴闊，胃下墜及多肚風，脾胃虛弱，大小腸臑動消化功能較差，易有宿便情況。下腹及後腰淋巴比較腫脹，腰背皮膚較冷，下腹寒宮堆積脂肪，淋巴難以排走體內的廢物，有膽固醇問題，是典型濕胖。見大腿乏力，小腿緊實，少做收陰及內臟肌肉運動。腎氣不足故惡露長、月經紊亂短少。腹直肌分離﹕(上腹)1.5指、(中臍)2指、(下腹)0.5指。

處理方法﹕
媽媽身心疲憊，療程初有少許皮膚痕癢，每天按摩2小時媽媽可深層睡眠，臉頰水腫減少，唇色明顯回復紅潤，背部上肢變簿。第二天後增加每天都有大便，腸道正常臑動放屁及有胃氣，按下腹部時已可到底部，後腰修減，肚腹開始有鍛鍊力量感覺，可控制肌肉收縮，內臟收回原位。腹直肌分離﹕(上腹)0.5指、(中臍)1指、(下腹)0指。另外已沒有明顯腰痛，而「媽媽手」問題亦略有改善。餘下因寒宮而堆積的脂肪需靠保暖，熱力和震動，持續做運動去改善，以平衡內分泌和膽固醇的影響。
(媽媽最後一天紮肚解帶後血液會加快放行充血，出現傷口痕癢情況。)

護理建議﹕
媽媽必須要放鬆心情，每天持續產後運動，拉筋，多做深呼吸令肺氣暢通，減低肝氣鬱結的情況，平衡產後荷爾蒙。注意補血及提氣食物，如燉烏雞、紅棗、南棗，黑木耳、黑芝麻，亦多吃纖維及有營養的食物，避免痰濕阻滯、難消化或甜食。另外要多走路及曬太陽，呼吸新鮮空氣。肚腹仍需要有習慣鍛鍊。下肢保暖護腎經最重要，避免長期冷氣底下冷水腫、增加鼻敏感，維持血液功能提升，亦能鞏固自身免疫力。

非常感謝媽媽經舊客人朋友介紹，選擇了紮肚天使。12天療程很快完成，感謝妳信任讓我幫忙餵奶給BB。祝妳們一家人開心，身體健康﹗

#紮肚不只是一塊布 #紮肚天使 #JAMU #全方位產後按摩及紮肚護理 #真實客戶絕無修圖 #修復黃金期 #水腫 #通淋巴 #產後袪風袪瘀 #產後經絡按摩 #產後荷爾蒙 #產後宿便 #子宮積瘀 #KALAIWONG