▌條腰收左好多，終於摸到自己D骨
▌上肋﹕75.5cm ->72cm | 中臍圍﹕83cm > 75cm | 盆骨﹕96cm> 92cm

【24/09/2022第二胎順產後5星期】
媽媽第二胎不餵人奶，但仍欠缺休息頭痛，背部、上肢腫水積聚，有氣但不通，腋下心包經血液循環欠佳，情緒肝火上心，氣亦燥。血粘且瘀，見甲色瘀紫，手指仍是間中痺痛。腎氣寒，多囊卵巢月經紊亂，寒宮令小腹積聚脂肪痰濕，肚風多，腹部皮下淋巴結節嚴重、小腸硬實消化、排便一般。鼠蹊間腫脹，後腰臀部和大腿的淋巴阻塞多。本身亦缺少運動，肌肉萎軟，後腰肌肉鬆弛，上肋和盤骨外擴。少許盆骨前傾，腹直肌分離﹕(上腹)1.5指、(中臍)2指、(下腹)0.5指。

處理方法﹕
媽媽第二胎修身目標明確，就全力幫她減廢溶脂祛水腫，令肚風雜物排走，同時暖宮祛瘀，差不多每天都有排便，減輕淋巴毒素，幾天後臉色紅潤光亮。另外要暢通積壓的乳腺及心包經，望舒緩手指關節痺痛。其次是重點指導運動，增加肌力，大大減低腰痛對日常生活的影響，後腰贅肉和廢物很快消減，正常感應外間溫度，減少盜汗令體力外洩。療程第10天提氣血行後，媽媽來了產後第一次月經，質量和色都有改善，一個月後再繼續沒反彈。腹直肌﹕(上腹)1指、(中臍)1.5指、(下腹)0.5指。

護理建議﹕
媽媽要注意飲食，必須吃有營養的早餐，吃時要慢細咬，容易消化令脾胃、小腸減輕負荷，內臟才有力自動運作排廢和正常吸收。因血脂偏重，痰濕多，飲食上要忌冷飲及多油黏膩食品，包括豬手、忌廉蛋糕等。可多吃疏肝理氣、祛瘀益腎為主，如黑木耳、西蘭花、檸檬、橙等。要捉緊睡眠和休息時間，多放鬆情緒平衡肝腎和荷爾蒙的影響。每天持續進行上肢拉筋保持血管流通，全身的保暖，加強做紮肚師指導的提氣及收腹運動，有助身體排清痰濕，並讓下腹有力承托子宮和內臟。

媽媽是舊客人介紹，非常感謝妳們都選擇了紮肚天使，信任本人的技術和療程理念。多謝婆婆每天到來，照顧大女細B，媽媽才比以前更健康。祝妳們一家人平安順境，快樂健康﹗

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