【13/03/2021第一胎順產後5星期】11天療程報告

// 按摩完感覺個肚皮鬆左， BB食奶情況好左//

媽媽說話及運動時，明顯缺氣，背部右邊微腫。第一胎以泵奶為主，子宮收縮較慢，惡露時間長，子宮有積瘀水濕，啡黃水液久久未清。產後乳量過多令腋下心包經閉塞，對應手中指腫痛症狀，影響血液循環靜脈回流心臟，脈搏跳動較弱。也因本身工作久站，兩腳肌肉明顯缺乏力，整個大腿出現紅色藍色血絲，中焦水腫，後腰肌肉繃緊壓著臀部，拉扯了前腹。另外坐月期間欠缺適當收陰運動，腹部肌肉乏力。有時坐姿及盤腿而坐，令盤骨闊大，橫跳穴比較痛。小腸雖硬實，幸好排便正常。腹直肌(上腹)1指、(下腹)1.5指。

處理方法﹕

由於媽媽大腿出現紅色藍色血絲，缺氣以致靜脈回流慢，處理下肢時要小心，只能逐步輕按，以免血栓脫落。我們先提氣及排清水腫，令肚風雜物排走，同時暖宮祛瘀，減輕淋巴積瘀，但是過程稍有腰酸背痛。揉搓腋下，以暢通積壓的乳腺及心包經，望舒緩手指關節痺痛。按摩下腹後變回軟熟，每天持續排走啡黃色水液。肺氣暢通後，加強了膀胱和腎的排水功能。

紮肚療程完結後，建議多加埋身母乳次數，糾正餵哺姿勢，BB不扭動咀不漏風才可吃飽安睡，媽媽才能有好的休息睡眠，肝火平衡後減輕胃熱，上腹明顯收減。

紮肚師加強了給媽媽的重點運動，媽媽腹部肌肉開始有力。

**媽媽的朋友曾由別的紮肚師過早進行療程，致子宮下垂，第一天紮肚後比較擔心，安全起見，療程首4天只進行按摩，經醫生檢查後，餘下的日子6天才加上紮肚帶，效果或受影響。

護理建議﹕

媽媽必需每天持續做紮肚師指導的提氣及收腹運動，有助身體恢復，排清濕氣，並增加肌肉的動力。飲食類別照現況即可，湯水以滋陰養腎補肺為主。只是不能過飽，或可選擇少食多餐，吃時要細咬，少吃高脂食品，容易消化令脾胃、小腸減輕負荷。

多謝媽媽選擇了紮肚天使，並感謝妳和家人的信任，順利幫助完成整個療程。初生來到改變了我們很多的生活習慣，難免焦點只落在BB身上，溝通好才可對大家情緒和事件有幫助，身體才能修復得理想。祝妳們一家人快樂健康，BB快高長天，開心成長﹗

#紮肚不只是一塊布 #紮肚天使 #JAMU #全方位產後按摩及紮肚護理 #真實客戶絕無修圖 #修復黃金期 #水腫 #通淋巴 #產後袪風袪瘀 #產後經絡按摩 #產後荷爾蒙 #產後宿便 #子宮積瘀 #KALAIWONG