【07/06/2019第2胎順產後1個月】

11天療程報告「心經血滯 腎經弱 下肢水腫嚴重」

媽媽產後氣血俱足，胃部消化和吸收功能還可，但欠缺運動始令氣血不動，機能運行緩慢。其中腎經阻滯，水泉穴及肓俞穴疼痛，排水功能欠佳。另外母乳比較濃稠，胸部底層較實，間接令上肢阻塞，心經血滯不通，臉頰赤紅、掌色瘀，下肢循環不良，症狀顯示左腳小腿外側有一硬塊，媽媽亦感痛楚，按摩後雖硬塊近乎不見了，但水腫依舊。還有是淋巴液不流通形成的水腫，令產後皮膚免疫力下降，造成背部微菌汗斑。

處理方法﹕
療程3天後已經改善背部水腫，產後汗斑已停止。開始做產後運動及拉筋，每天都放屁排風，大便次數亦有增加，最後一次清了宿便，媽媽一上磅輕了1.5KG，頓時感覺輕鬆。下腹完全變回軟熟，子宮積瘀已清，縮小到原來位置。 2-3次的胸按摩令底層的阻塞減輕，最後2天按摩心經上肢，內側關節明顯出風發紅。

護理建議﹕
媽媽氣血足，平日只要滋陰進補，不宜過燥，並多吃黑豆木耳補腎和其他利水食材，忌諱冷凍飲，避免寒宮致下腹脂肪積聚。第二胎肚皮鬆了點，但腹直肌擴張不嚴重，膠原足夠，沒肚紋問題，只要持續日常肌肉運動和深呼吸鍛鍊，以少食多餐為原則，即可令肚皮慢慢適應回復緊緻。
惟療程日子只得11天，未能完全解決下肢水腫，媽媽有必要每天做雙腿泊牆和踏單車動作，找醫生詳細檢查作進一步診斷。

非常感謝媽媽信任和耐性，療程後收到妳親筆提字鼓勵，無言感激，我會繼續努力，充實知識和技巧，以是答謝妳的支持。

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