【18/05/2019第1胎(雙胞胎)開刀產後8星期】
5天療程報告「脾胃虛弱 開刀下腹瘀塞」

由於照顧雙胞胎非常辛苦，睡眠極度不足，影響肝功能，媽媽產後氣血虛弱，胃部消化和吸收力差，上奶少亦有阻塞問題。媽媽因太累而沒有多走動，另外因第一胎開刀，產後不懂處理如何按摩肚腹，子宮瘀血積聚，宿便堆於腸內，下腹塞硬如木板，情況頗為嚴重。

處理方法﹕
幸好媽媽孕前很注重身體保養，有進行按摩運動，孕期亦有中藥調理，因此療程開始後，水腫很快已清，下腹變回柔軟，宿便也因腸道臑動慢慢排走。經絡及穴位按摩令新陳代謝提升，肚皮的妊娠紋和黑色素也很快退了。

紮肚師幫助通乳後，媽媽出現奶柱，希望多埋身餵，BB吃奶更順暢，減輕媽媽勞累，增加休息時間，媽媽現在每次泵都有160ml，算是很好成績呢。

護理建議﹕
媽媽氣血不足，要先調理脾胃，增加吸收力和抵抗力，然後再進補。無論多累，每天也花幾分鐘來拉筋和深呼吸，提升肌肉含氧量，令頭腦清醒以應付照顧BB們。雖然是雙胞胎，但是保養很好，肚皮幾乎沒有鬆，腹直肌擴張少，只要持續日常肌肉運動，就和產前一樣了。

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