A13【艾葉香附八珍湯】補血養顏暖宮(產後大補期21-28天)

產後補血、養顏暖宮 (產後大補期21-28天)

• 主治：
補血、養顏暖宮，解肝氣鬱滯、血瘀，背痛、腹痛，溫經止血，散寒調經。

• 配料：
川芎、當歸、白芍、熟地、雲苓、白朮、黨參、炙甘草。加艾葉、香附、胡索。
***自行加配﹕適量瘦肉

• 煲法：

1. 浸泡材料20分鐘備用﹔
2. 使用瘦肉半斤，清洗後汆水備用﹔
3. 加入12碗清水，大火煮滾後撈出浮沫、雜質﹔
4. 再轉以細火煲1.5小時(如燉煮需要2-2.5小時)﹔
5. 加入適量鹽調味即可。

• 溫馨提示：
Δ 可每隔兩至三天早上飲用一服，身體溫暖後可減少或停止。
Δ 此湯燉煮功效更佳。
Δ 此藥材為補健性質，針對產後所需營養，亦可日常飲用。然而身體情況、體質因人而異，如敏感體質或症狀嚴重者，請先咨詢中醫師診斷。

• 禁忌﹕
⊗ 月經來潮避免服用，宜月經停止兩三天後飲用﹔
⊗ 食欲不振、腹瀉嚴重的患者不宜服用，以免加重症狀。
⊗ 喉嚨乾燥或咽痛，或患有感冒者不宜、孕婦忌服。
⊗ 忌用燥熱傷陰食物，如花椒、辣椒、肉桂、羊肉、麻黃、桑葉、薄荷、洋葱、葱白等。

• 儲存方法：
Δ 請存放於陰涼及乾燥處，避免陽光照射。
Δ 部份藥材含植物蛋白質，為確保質素，需儲藏於雪櫃4°-18°C內，並於3個月內盡快食用。

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