【14/05/2022第一胎開刀後6星期】11天療程報告
▌產後按摩係我覺得生完必做，好快回復返新陳代謝﹗色素都減淡好多

媽媽坐月質素好，夠血，但還是欠缺休息，肝氣不順，也與血管幼有關，易於手腳冰冷。肩僵硬，背部微腫，心胸肺經肝緊實，外側乳腺較易塞奶。體形高瘦，腰偏長，腎氣難上達肺部，幸好媽媽有運動習慣，飲食有度脾胃不差。腎上腺荷爾蒙影響黑色素加深和腋下氣聞。開刀傷口情況尚可，腹直肌肚臍中央少許乏力，腹直肌分離﹕(上腹)1指、(中臍)2指、(下腹)半指。只有輕微內臟下墜，壓著子宮積瘀不算多，也沒宿便。盆骨正常，沒尿滲。其餘是間中口乾，手腕勞損痠痛，以及鼠溪內側少許淋巴不暢順。

處理方法﹕
媽媽本身體質及生活習慣良好，療程效果比預期快，新陳代謝已回復到產前狀態，腋下黑色素減退。療程主要放鬆肩頸、後腰肌肉，令腎氣提升，細心推排背部腫脹位置，療程間氣海穴位氣脹疼痛，肚風排走，放屁及排便如常，下腹已感到有力及輕易控制縮肚。暖宮祛瘀後，傷口底層硬腫漸退平伏，子宮縮小到原來位置，子宮內膜廢物脫落後，其中兩三天排出啡黃色水液及透明啫哩狀分泌，有少許損傷的血液流出一次。腹直肌﹕(上腹)半指、(中臍)1指多、(下腹)0指，內臟推回原位。

護理建議﹕
媽媽繼續適度保暖，多做熱暖的療程，配合深呼吸以氣帶血的流動，每天進行上肢拉筋，有助保持血管流通，如不曬太陽就得補鈣，多早睡有助提氣。日後必須留意揉搓手臂、腋下、肋下，暢通積壓的肺經、心經。另外是多轉動骨盆間的淋巴。飲食上，多以疏肝補氣為主，如玫瑰花、杞子、少許菊花、百合等食材，亦能減低子宮積熱的炎症或肌瘤等。無論是否準備懷第二胎，也要具備輕鬆愉快的心靈和身體健康，應對每天的挑戰。

媽媽是舊客人介紹，感謝妳這一胎選擇了紮肚天使。經過11天產後按摩肚腹已有很好效果。多謝妳享受整個過程，也多謝陪月和姐姐連日來照顧BB，療程得以順利進行。希望在疫情下大家都保重健康，小朋友快高長大，開心成長。

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