//我覺得自己狀態已經返哂來，所有衫褲都可以著返以前SIZE//

【25/12/2021第一胎開刀後8星期】12天療程報告

媽媽脊柱輕微偏側，肩膊僵硬，左邊膊頭高起，上胸肋骨少許擴闊，影響背部肺氣不通，臉和頸微腫、口乾。幸好飲食清淡，腎氣尚足，脈搏正常。但本身也易寒瘀，靜脈回流、新陳代謝慢，下肢水腫，尤其以後腰及臀部筋膜粘連程度較嚴重，大腿及盆骨間淋巴腫硬不暢通，使排毒功能下降，皮下底層多廢物堆積。其餘是小腸瘀塞宿便，以及肚風問題。由於睡眠嚴重不足，肝血運行不利，上奶吃力。媽媽自開刀後一直使用束腹帶，沒有揉搓，腹底多暗瘀色妊娠紋，重力造成輕微尿滲，但子宮已大致復原。腹直肌(上腹2指，中臍2指，下腹0.5指)。

處理方法﹕
療程先讓媽媽全身排水後，放屁排風及宿便，肚腹即時收減許多。脾胃消化及吸收功能加強，始有胃氣。整體提氣血後，奶量增多亦暢通，BB埋身次數也多了。其中兩天，子宮再次排出暗啡色啫喱狀粘膜，屬痰濕徵狀。腰兩旁的筋膜漸軟淋，下腹掌握肌肉力強。療程後半主力處理後腰及臀部，以解下圍的筋膜及淋巴流通，讓盆骨收窄，已解決尿滲問題。腹直肌癒合進度 (上腹)少於1指、(肚臍)1~1.5指、(下腹) 少於半指。12天腰部大減7CM。

護理建議﹕
媽媽身形已回復懷孕前的尺碼，衣服都可以穿回。療程後臉色和氣血都好，稍後可遂少輕補，沒火燥的情況下燉雞肉汁、紅棗、元肉等。按現時飲食上，多加水果纖維，腸道保持正常臑動。小心上班後要留意不能久坐，除了每天要做深呼吸，令肺氣暢通，也記得常拉筋，踩動下肢，使淋巴排毒功能良好，並持之以恆紮肚師的產後運動，多加練習收陰，確保不會有尿滲問題。另外，建議早上要繼續使用束腹帶1-2個月。

非常感謝媽媽信任和支持，選擇了紮肚天使，享受著12天整個產後按摩過程。感謝新手爸爸的幫忙和努力，日子及經驗多了，很快會成為出色的隊友。新的一年來臨，祝妳們一家人相親相愛，身體健康，BB快高長大，開心成長。

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