//產後水腫 推排惡露子宮祛瘀//

【09/05/2019第一胎順產後3星期】15天療程報告

症狀問題﹕
媽媽雖有足夠氣血,但欠缺郁動,令體液廢物積聚滯留,上肢、下肢及背部水腫嚴重,增加體重負荷,使腳板底受壓呈現紫紅色。產後情緒影響氣鎖肝肚內,肚腹鼓脹,肝風令手指痺痛,大腸經繃緊,左腿膽經閉塞嚴重,有一點過度進補的情況。

處理方法﹕
首天水腫推開後,媽媽感覺身體輕型了,開始排肚風放屁,其中一天內排了3次宿便,下腹明顯收窄。一星期後,如廁時有深紅黑的一大瘀塊,下腹底層的子宮積瘀排清,將來停餵人奶及來月經後腰痛和經痛機會將減少。而子宮仍需要2星期就可回復原來大小了。最後要多加揉搓腋下暢通乳腺,舒緩右邊手臂、手指關節腫痛及麻痺,每晚以滾的薑水放暖浸泡更好。

護理建議﹕
媽媽水腫及肚內的雜物清理後,肚皮鬆了,要多鍛鍊深呼吸,增加背部及腹部肌力,做運動前先拉筋,幫助出汗。孕期三個月後荷爾蒙寬鬆素下降後,盤骨就回復到原來狀態。媽媽可多進食纖維蔬果,及以少食多餐為原則,既保持奶量,又不會每餐過多令肚腹澎漲。

療程後期,媽媽有一點回脹,因餵哺母乳晚上非常肚餓,會吃夜宵和多一餐果,而且同陪月姨姨說份量都多。媽媽了解bb需要及以健康為前提,也放鬆心情,最重要是排清孕期水腫和積瘀,修身其次。

客人是一位非常能幹,善良而美麗的媽媽,謝謝妳從眾多公司中挑選了紮肚天使,祝妳們幸福健康。

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全身經絡按摩的好處,是幫媽媽找出身體問題及痛症,因身體問題可能是由孕前已積良久,必須找出哪個器官需要調補,給予適當的護理建議,才可全方位讓身體機能回復,而正常的脾胃大腸功能,有助吸收上奶,並有效令身形重拾纖瘦。

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